1. 머리의 이마가 먼저 헬멧에 들어가도록 헬멧을 앞으로 기울인 다음 아래로 당겨 헬멧이 완전히 끼워지도록 합니다.
2. 헬멧 착용 후 헬멧을 앞뒤로 흔들어 머리에 편안하게 착용한 후 착용 위치를 조절하고 버클을 삽입하여 단단히 고정합니다. 그런 다음 마스크 렌즈를 아래로 당겨 마스크의 방수 고무 스트립이 껍질의 이마에 꼭 맞도록 합니다.
3. 헬멧을 벗으려면 헬멧을 푸십시오. 즉, 헬멧의 버클을 손가락으로 누르고 벌리면 헬멧의 입구가 넓어진 다음 앞에서 뒤로 빼면 됩니다.